26 февр. 2010 г.

Как правильно работать за компьютером

Опять хожу на лечебную физкультуру, это очень полезно. Главное - правильно сидеть и стоять - отсюда, от "неправильного", все беды-боли-проблемы. Вот так специалисты советуют работать за компьютером:

И постоянную разминку для мышц шеи нужно проводить.
**********************
На эту тему есть тут:
 Комплекс упражнений для плечевого пояса
* на растяжку: 123
А продолжение будет про разработку коленного сустава.
Posted by Picasa

****************************
Для того чтобы посмотреть что пишут в блогах израильтяне, с которыми я дружу, нажмите на название поста, а затем  прокрутите его текст до конца.
Posted by Picasa
Всегда вашаЯна

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Блоги израильтян, моих веб-друзей

Архив блога